اهمیت نوشیدن آب سالم و تصفیه شده در دوران بارداری

آب تصفیه شده در دوران بارداری

از اهمیت آب تصفیه شده در دوران بارداری چه می دانید؟  از دست دادن آب بدن می تواند در هر زمان مشکل ساز باشد. اما این موضوع به خصوص در دوران بارداری اهمیت زیادی پیدا می کند. در این دوران نه تنها شما نیاز به آب بیشتری از حالت معمولی قبل از بارداری دارید، بلکه نوزاد شما نیز نیاز به آب دارد. آب برای زندگی بسیار ضروری است و نقش مهمی در رشد جنین سالم ایفا می کند. این بدان معناست که نوشیدن مقدار کافی آب در زمان حاملگی ضرورت دارد. در این مقاله از وب سایت آبندیش شما را بیشتر با اهمیت آب تصفیه برای زنان باردار آشنا خواهیم کرد.

چرا نوشیدن آب تصفیه در بارداری مهم است؟

رشد جنین در بدن مادر به آب بستگی دارد و به همین خاطر، خانم‌ های باردار باید به نوشیدن کافی آب در طول روز توجه خاص داشته باشند. آب نه تنها اکسیژن و مواد مغذی ضروری را به سلول‌ها، بافت‌ ها و اندام‌ های یک زن باردار می‌برد، بلکه تمام این مواد مغذی مهم را به جنین نیز منتقل می‌کند. آب نقش اساسی در انتقال تمام ویتامین‌ های دوران بارداری به کودک را بر عهده دارد. هنگامی که باردار می‌شوید، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد تا بتواند نیازهای خود را برآورده کند. آب در کنار تامین نیازهای رشد جنین، یکی از اجزای اصلی تولید شیر مادر نیز به شمار می‌آید.

 

نوشیدن آب تصفیه در بارداری

 

بهترین روش برای تأمین آب تصفیه شده

مناسب‌ ترین روش برای تصفیه آب آشامیدنی مطابق با استاندارد های جهانی استفاده از دستگاه‌ تصفیه آب خانگی با تکنولوژی‌ های مختلف می‌باشد. با توجه به موارد بیان شده، نقش آب سالم و تصفیه شده در جهت تامین سلامتی مادر و جنین در دوران بارداری امری بدیهی و غیر قابل انکار است. با توجه به این موضوع که پزشکان نیز مصرف نوشیدنی‌ های کافئین‌ دار مانند چایی و قهوه و یا نوشیدنی‌ های الکلی را برای مادران باردار منع کرده‌اند. بنابراین آب تصفیه شده و سالم که مطابق با استاندارد های جهانی تهیه شده باشد بهترین نوشیدنی در دوران بارداری می‌باشد.

دستگاه‌ های تصفیه آب مجهز به تکنولوژی اسمز معکوس می‌باشند. با استفاده از این تکنولوژی کلیه املاح، رسوبات، فلزات سنگین، نیترات و نیتریت و نیز ناخالصی‌ ها از آب جدا شده و خروجی فرایند تصفیه آب توسط آن، تنها آب خالص و عاری از هر نوع آلودگی می‌باشد. عملکرد دستگاه‌ های تصفیه آب اسمز معکوس به قدری قوی می‌باشد که کلیه عناصر، شامل عناصر مفید و مضر را از آب حذف می‌کند. البته در این دستگاه‌ ها برای اضافه کردن املاح مفیدی مانند کلسیم و منیزیم از فیلتری به نام فیلتر مینرال نیز استفاده می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد انتخاب و خرید دستگاه تصفیه آب خانگی متناسب با نیاز خود با کارشناسان مجموعه آبندیش در ارتباط باشید.

 

مزایای آب تصفیه شده در دوران بارداری

 

مزایای آب تصفیه شده در دوران بارداری

1_ پوست شاداب تر و سالم‌تر(کاهش جوش ها و ناراحتی های پوستی در زمان بارداری)

2_ دفع سدیم و املاح اضافی از بدن و تنظیم الکترولیت های بدن

3_ کاهش ریسک زایمان زود هنگام یا خطر سقط جنین

4_ بهبود گر گرفتگی در دوران بارداری

5_ کاهش خطر ابتلا به عفونت های بارداری از طریق ادرار و تعرق

6_ کاهش خطر غلیظ شدن خون و ایجاد لخته

7_ تامین بهینه رطوبت غشای مخاطی واقع در دهان و ریه ها

8_ بهبود عملکرد سیستم گوارشی

9_ بهبود عملکرد کلیه ها و سیستم سم زدایی

 کمبود آب در طول بارداری چه اثراتی دارد؟

کم خوردن آب برای تمامی افراد به ویژه زنان باردار، بسیار مضر می باشد. کمبود آب در دوران بارداری می تواند سبب عوارضی از جمله سردرد، حالت تهوع، گرفتگی عضلات، تورم دست و پا و سر گیجه شود، که وجود هر یک از این عوارض بارداری را دچار مشکل می نماید. بنابراین بهترین راه برای هیدراته نگه داشتن بدن نوشیدن آب تصفیه شده می باشد. زنان باردار باید در طول روز حداقل هشت لیوان آب تصفیه شده بنوشند. کیفیت آب در دوران بارداری بسیار مهم است. تنها راه نوشیدن آب سالم و تصفیه شده، استفاده از دستگاه تصفیه آب می باشد. البته از طریق مایعاتی مثل شیر و آبمیوه هم می توانید کمبود آب بدن را جبران کنید. اگر این مایعات را جایگزین آب از دست رفته بدن نکنید، به آسانی دچار کم آبی بدن می شوید. همچنین باید مراقب انجام فعالیت هایی که باعث ایجاد گرمای بیش از حد می شوند، مانند ورزش شدید، باشید. حتی بیرون رفتن از منزل در فضای باز در محیط گرم و مرطوب می تواند باعث ایجاد گرما شود.

 کمبود آب در طول بارداری

 

مضرات آب شیر برای زنان باردار

آب لوله کشی در ایران با کلر ضد عفونی می‌شود تا باکتری ها، ویروس ها را از بین ببرد و یماری‌ های موجود در آب مانند تیفوس، وبا را حذف کند. این باعث می شود آب لوله کشی قابل شرب باشد. مقدار کلر به شدت توسط دستورالعمل های آب آشامیدنی استرالیا تنظیم می‌شود. با این حال، برخی دیدگاه­ های بحث برانگیز وجود دارد که نشان می دهد کلر موجود در آب لوله کشی می تواند مشکل ساز باشد و افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها را نشان می­ دهد.

سازمان بهداشت جهانی می گوید: خطر بیماری و مرگ ناشی از قرار گرفتن در معرض عوامل بیماری زا در آب آشامیدنی بسیار بیشتر از خطرات ناشی از ضدعفونی کننده ها و DBP ها است.

خرید دستگاه تصفیه آب تضمین سلامتی مادر و جنین

اگر می خواهید یک انتخاب سالم برای حذف کلر و عوارض آن داشته باشید، از دستگاه تصفیه آب استفاده کنید. با خرید این دستگاه خیالتان راحت باشد که ذرات معلق آب تا یک میکرون فیلتر می شود و کیست های احتمالی و مواد شیمیایی سخت مانند کلر از بین می روند. بدون کلر، آب شما طعم بهتری خواهد داشت، پس پیشنهاد می کنیم حتما به سایت فروشگاه آبندیش مراجعه کنید، تا با آشنایی بیشتر انواع دستگاه تصفیه بهترین انتخاب را داشته باشید.

 

راه های ارتباطی ما

 

تهران – اندیشه فاز 4- بازار ایرانی اسلامی

 

02126741651

ارسال دیدگاه